Tips Menghias Makanan


Apakah Anda membuang piknik yang membosankan, tidak terorganisir, dan setiap hari. Mengapa tidak mengadakan piknik atau pesta yang semua orang ingin hadiri. Semua orang yang ada di lingkaran teman Anda akan datang dan akan berbicara tentang pesta hebat yang Anda buat selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan bertahun-tahun. Pernahkah Anda pergi ke pesta dan bertanya-tanya, “bagaimana dia melakukan itu?” atau berpikir, “mereka sangat kreatif”.

Anda bisa menjadi orang yang dibicarakan semua orang. Anda bisa menjadi tuan rumah atau nyonya rumah kreatif yang akan mengadakan acara yang menarik.

Kiat hiasan makanan dan ide dekorasi dapat ditemukan di berbagai tempat. Jika Anda tidak dapat memikirkan ide sendiri, cukup Google saja! Anda dapat menemukan buku di department store, atau Anda dapat menyalin ide dari teman atau rekan ketika Anda menghadiri salah satu pesta atau piknik mereka.

Disney telah menjadi bagian utama dari kehidupan keponakan saya dan dia penggemar berat. Dia telah menghias irisan semangka menjadi bentuk Mickey Ears dengan tongkat Popsicle dimasukkan sebagai pegangan. Dia telah membuat cupcake putri untuk ulang tahun putrinya. Ibunya, saudara perempuanku memotong apel menjadi desain bunga, tempat-tempat di tusuk sate untuk buket indah yang dapat dimakan. Saya menemukan resep untuk membuat topi Pilgrim dari kue, permen, dan lapisan gula.

Pernahkah Anda mencoba menjadi kreatif? Saya, secara pribadi, kesulitan berpikir di luar kotak, tetapi itu tidak menghentikan saya untuk memiliki acara yang unik dan mengundang. Bahkan jika Anda tidak dapat memikirkan ide-ide Anda sendiri, Anda tentu dapat memanfaatkan ide-ide dari orang lain untuk membuat kreasi untuk acara bertema khusus Anda. Pesta bertema Anda bisa lebih menarik dengan beberapa petunjuk bermanfaat untuk hiasan makanan dan dekorasi makanan. Jangan khawatir tentang “memiliki dua jempol”. Kiat hiasan makanan dan ide-ide dekorasi yang Anda temukan dalam pencarian Anda akan memberikan Anda petunjuk yang sangat mudah diikuti.

Cara Merawat Alat Makan Yang Terbuat Dari Polikarbonat


Polikarbonat alat makan mungkin bisa dipecahkan tetapi masih harus dirawat dengan baik agar bisa bertahan lama. Seperti halnya peralatan katering, Anda ingin mendapatkan nilai uang Anda. Ada beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan ketika Anda memiliki alat makan polycarbonate.

· Sebaiknya jangan letakkan pecah belah ini di atas panas langsung. Ini akan merusaknya secara permanen. Anda dapat meletakkannya di dalam lemari penghangat selama tidak melebihi 80 derajat Celcius. Hindari juga menghangatkannya selama lebih dari satu jam.

· Alat makan polycarbonate cocok untuk dipanaskan kembali dalam oven microwave tetapi tidak cocok untuk memasak makanan. Sekuat apa pun yang Anda pikirkan tentang peralatan katering ini, jangan tergoda untuk memasak makanan di dalamnya baik di atas kompor atau di dalam oven.

· Ini aman untuk mesin cuci piring dan akan bertahan seumur hidup dengan tingkat panas dan deterjen yang normal, tetapi hindari deterjen pemutih atau abrasif. Ini bisa merusak lapisan mengkilap alat makan polikarbonat.

· Suhu mesin pencuci piring harus antara 60 dan 65 derajat Celcius untuk siklus pencucian dan antara 70 dan 85 derajat Celcius untuk siklus pembilasan. Jika suhu lebih tinggi dapat menyebabkan kerusakan material. Panas yang tinggi dapat menyebabkannya meleleh dan berubah bentuk.

· Apapun bantuan deterjen atau bilas yang Anda pilih, pastikan itu kompatibel dengan alat makan polycarbonate. Pastikan juga Anda menggunakan dosis yang benar. Jika Anda menggunakan terlalu banyak atau membiarkannya meresap terlalu lama dapat mempersingkat masa pakai alat makan polikarbonat.

· Ketika mencuci peralatan katering ini dengan tangan, cobalah untuk tidak menggunakan sisi abrasif dari spons atau sikat nilon karena ini dapat menggores permukaan dan merusak lapisan mengkilap atau, mungkin, bahan itu sendiri.

Rahasia Sederhana Menjaga Makanan Bergizi Setelah Memasak


Memasak yang sehat adalah seni yang melibatkan pemilihan bahan yang cermat dan kemudian memasaknya “dengan lembut” sambil menjaga nutrisi tetap utuh. Informasi gizi dari berbagai bahan bukanlah misteri saat ini karena kami memiliki label dan internet untuk membantu kami dengan pengetahuan ini. Sebaliknya, menjaga makanan kita tetap bergizi bahkan setelah dimasak agak rumit dan membingungkan, bukan karena sulit tetapi karena kurangnya informasi yang benar terkait dengan memilih peralatan masak yang tepat. Jadi bagaimana cara menjaga makanan bergizi bahkan setelah dimasak? Mari cari tahu:

Jawaban yang jelas dan percaya diri untuk pertanyaan ini jarang terjadi hari ini karena ada begitu banyak informasi yang menyesatkan di internet terkait dengan berbagai metode memasak. Misalnya, Anda mungkin menemukan beberapa artikel blog yang membela memasak dalam panci tempayan sebagai cara untuk menjaga nutrisi tetap utuh dengan memasak perlahan di bawah api kecil. Tetapi Anda juga dapat menemukan beberapa artikel yang mengklaim sebaliknya. Ada banyak referensi untuk penelitian yang tidak meyakinkan dan kadang-kadang, ketinggalan jaman yang mendukung atau menentang peralatan masak tertentu yang menjadikan memilih yang tepat menjadi tantangan besar!

Namun pada akhir posting ini, Anda akan memiliki ide yang bagus tentang peralatan masak mana yang paling sehat dan bagaimana menjaga nilai gizi makanan tetap utuh setelah dimasak – informasi yang didukung oleh informasi yang dapat diverifikasi dan dihormati waktu.

The Secret: Menggunakan panci masak yang terbuat dari bahan yang tepat!

Peralatan masak konvensional (logam, keramik, porselen, enamel, dll.) Dikenal untuk melepaskan racun ke dalam makanan saat memasak karena mengandung logam, oksida, bahan kimia, dll. Dalam jumlah yang bervariasi. Semua logam sangat reaktif terhadap makanan yang merupakan entitas biokimia. Mereka bergabung dengan nutrisi dalam makanan dan membentuk senyawa yang berbahaya dalam tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan. Juga, panas dari pot ini tanpa ampun menghancurkan sel-sel nutrisi halus saat memasak!

Untuk memasak makanan yang bergizi, peralatan masak harus benar-benar lembam sehingga tidak melarutkan apa pun ke dalam makanan Anda, dan itu harus dimasak dengan lembut tanpa merusak nutrisi. Satu-satunya bahan yang diketahui memiliki kemampuan seperti itu adalah tanah liat murni atau tanah liat primer tanpa glasir. Memasak pot tanah liat telah menjadi satu-satunya metode memasak di antara peradaban menetap dari waktu yang tidak diketahui. Tidak ada alternatif untuk tanah liat alami yang dapat memberi Anda fitur yang sama.

Sayangnya, banyak pot tanah liat yang kita lihat di pasaran saat ini kebanyakan dilapisi bahan kimia. Sedikit yang kita sadari, bahan kimia yang digunakan dalam glasir mencemari makanan kita dan sifat semi-berpori dari tanah liat murni adalah apa yang membuatnya sempurna untuk memasak sehat (bisa “bernafas” dalam oksigen saat memasak, mengeluarkan racun dalam makanan, dll.)

Tips Membuat Kacang Panggang Dan Kue Gandum


Saya suka berada di dapur, mungkin karena saya tidak punya cukup waktu di sana, tetapi terlepas dari kapan saya memiliki kesempatan, saya masuk ke sana dan membuat atau membuat kue untuk cucu-cucu saya, memasak makan malam untuk anak-anak saya atau menyiapkan beberapa makanan lezat memperlakukan rekan kerja saya. Saya senang sekali menghabiskan waktu di dapur karena saya tahu banyak yang akan menikmati hasil dari waktu saya di sana.

Dari semua suguhan lezat yang akan saya buat atau panggang, salah satu yang tampaknya mendapatkan komentar dan pujian terbanyak adalah Cookies Oatmeal No Bake Peanut Butter. Mereka suka kue ini di tempat kerja, di rumah dan di pesta-pesta. Banyak kali orang akan meminta saya untuk membuat Cookie Oatmeal Selai Kacang Tanpa Bake untuk pernikahan atau mandi, di pesta kelulusan atau bahkan di acara sosial gereja.

Saya mulai membuat Cookies Oatmeal No Bake Peanut Butter pada usia muda. Ketika saya masih kecil, nenek saya membuat kue ini untuk reuni keluarga kami. Mereka diminati oleh semua orang. Dia harus menyembunyikan tumpukan mereka sehingga mereka tidak dimakan sekaligus dan ketika semua orang berpikir bahwa No Oatmeal Cookies Oatmeal No Bake Peanutnya hilang, dia menarik simpanannya, hanya untuk melihat senyum lebar lagi.

Sayangnya pada tahun 1979, nenek saya meninggal dan entah bagaimana saya mendapatkan resepnya dan mulai membuatnya untuk reuni keluarga. Saya menemukan bahwa saya juga harus menyimpan simpanan untuk nanti di hari (atau akhir pekan) sehingga mereka akan tersebar untuk dinikmati kelompok. Sejak saat itu, saya diminta membuatnya untuk banyak kesempatan.

Apakah saya pikir resep saya istimewa? Tidak. Apakah saya pikir ada sesuatu yang berbeda dalam Cookie Oatmeal Tanpa Bake Peanut Butter yang tidak ada dalam resep lain? Tidak, tidak juga, tetapi saya memiliki beberapa tips praktis yang dapat membantu Anda untuk membuat Noat Pake Oatmeal Cookies.

Sebelum saya memberikan resepnya, izinkan saya memberi Anda beberapa petunjuk bermanfaat:

1. Jangan menggandakan resep. Sepertinya tidak pernah berhasil bagi saya karena formula bahan dan jumlah panas dan mendidih yang diperlukan. Jika Anda perlu membuat lebih dari satu batch, cukup buat secara individual. Ini benar-benar tidak membutuhkan waktu lagi dan mereka akan sempurna setiap saat.

2. Pastikan untuk menggunakan timer. Resepnya akan meminta untuk mendidihkan bahan. Pastikan mendidih sepenuhnya dan kemudian mulai timer selama satu menit. Anda tidak ingin memasak terlalu banyak atau kurang memasak cookie ini. Memasak terlalu lama akan menghasilkan kue kering yang rapuh. Di bawah memasak mereka akan membuat Anda berantakan.

3. Diamkan Satu Menit: Saya biasanya membiarkan cookie saya di dalam panci selama sekitar satu menit sebelum menjatuhkannya dengan sesendok kertas lilin. Ini memberikan sedikit waktu pendinginan dan tidak akan meneteskan banyak.

Cara Terbaik Untuk Mendapatkan Kebutuhan Nutrisi Tubuh Sehari-Hari


Berikut adalah 5 nutrisi penting dan makanan yang Anda dapatkan:

1. Protein:

RDA rata-rata [Recommended Dietary Allowance] untuk wanita adalah 45 gram dan untuk pria 55 gram. Mereka adalah bagian penting dari diet apa pun dan Anda bisa mendapatkannya dari kacang-kacangan, kacang-kacangan, lentil, kacang polong, kecambah, telur jarak bebas, susu mentah, keju, dan yogurt.

2. Besi:

RDA rata-rata untuk wanita 19-50 tahun adalah 18mg, wanita 51+ tahun adalah 8mg dan pria dewasa adalah 8mg. Sementara zat besi adalah nutrisi yang sangat penting untuk berbagai proses dalam tubuh, kekurangannya cukup umum di antara orang-orang. Wanita pra-menopause dan hamil lebih cenderung mengalami defisiensi ini. Gejala kekurangan zat besi yang terlihat adalah merasa lelah, rendah energi, menderita sakit kepala atau rambut rontok, kulit pucat dan kuku yang lemah. Untuk zat besi Anda harus memasukkan ini dalam diet: sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan, lentil, kacang-kacangan, kacang polong (dimasak / tumbuh), buah-buahan, sirup kurma dan molase.

3. Seng:

RDA untuk wanita dewasa adalah 8mg dan untuk pria adalah 11mg. Ini adalah mineral penting yang menjaga sistem kekebalan tubuh tetap sehat dan memainkan peran penting dalam menciptakan DNA. Tubuh tidak menyimpan seng sehingga dibutuhkan dari makanan setiap hari. Kekurangan seng dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh lemah, pertumbuhan terhambat, dan kehilangan nafsu makan, diare, impotensi, rambut rontok, dan lesi mata dan kulit. Makanan yang kaya akan seng adalah kakao, tiram dan bibit gandum.

4. Magnesium:

RDA adalah 320 mg per hari untuk wanita dan 420 mg per hari untuk pria. Mayoritas orang dewasa tidak memenuhi RDA. Ini mengontrol masuknya kalsium ke dalam sel, sehingga mengurangi risiko kanker. Sayuran berdaun hijau, tepung, biji-bijian, kacang-kacangan dan susu mentah adalah sumber magnesium yang baik.

5. Kalsium:

RDA untuk orang dewasa adalah 1000-1200mg dan diperlukan untuk tulang dan gigi yang kuat, dan sistem saraf yang sehat. Sayuran hijau gelap (brokoli, kubis dan kubis Cina), sayuran laut (wakame, arame, dulse, hijiki, dan rumput laut) dan produk susu kaya akan kalsium. Beberapa nutrisi penting lainnya adalah Yodium, Vitamin B12 NS yang dapat ditemukan di banyak jenis sayuran, lentil dan biji-bijian. Dan Asam Lemak Esensial ditemukan dalam minyak goreng alami (tidak diproses) seperti minyak kelapa, minyak biji wijen, zaitun, rami, kenari, dan sebagainya.

Sekarang untuk pertanyaan, bagaimana kita bisa mendapatkan sebagian besar nutrisi ini dari makanan?

Jawabannya sederhana, masak makanan Anda di peralatan masak tanah liat murni. Sementara peralatan masak dari logam dan keramik konvensional menghancurkan nutrisi-nutrisi yang peka dengan panas inframerah dekat yang keras, tanah liat murni dimasak dengan panas-inframerah jauh yang ramah-makanan. Juga, uap yang keluar saat memasak dalam logam / keramik adalah nutrisi penting yang larut dalam air yang hilang. Desain ergonomis dari tanah liat murni memastikan uap mengembun secara alami dan kembali ke makanan. Jadi makanan yang dimasak di tanah liat murni kaya akan nutrisi dan rasanya lebih enak.